今ワンマンに向けてジムでフィジカル面を強化中。
明日あたりにはきっとムキムキ。きっと両腕に三歳児
程度ならぶら下げれるはず。
しかし普段温厚な自分にも許せない事が一つ。
最近の軟弱な腹筋ブーム。あの
寝っ転がって下半身だけ高い台に乗せて手を後頭部に
当てて上半身をぴくぴく動かすやつ。わかるかな。
でも大体そんなやつ。きっとジムで教えてるフォーム
だから効率的でかつ腰を痛めないんだろう。
でもあれははっきり言って格好悪い。周りにも
自分の腹筋を一生懸命鍛えてやろうという意志が
伝わってこない。あんなやり方で腹筋が割れても
嬉しくない。
ので、自分はオーソドックスなあの台が斜めになってて
足引っかけて一番鍛えてる様が伝わって男汁ががんがん
でるやつを選択。
８回目でお腹つりました。明日は休もう。
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